Kun uni ei tule, tarvitaan myötätuntoa

Työterveyspsykologi Heli Nätti kohtaa vastaanotollaan unettomuusongelmia usein. Unettomuuden aiheuttamilla ongelmilla pelottelun sijaan hän alleviivaa omasta hyvinvoinnista kiinnostumisen tärkeyttä. –Yö heijastaa päiväaikaista elämäämme, ja unettomuus kytkeytyy aina valveilla olemiseen, Nätti sanoo. -Kun lepo ja valveillaolo eivät ole sopusoinnussa keskenään, pitäisi meidän pysähtyä pohtimaan rauhassa arvojamme, elämäntapojamme ja tekojamme. Nätti ohjaa Työterveys Virrassa työterveysasiakkaiden uni- ja palautumisryhmää,
Lue lisää

”Parasta on yhdessä tekemisen meininki”

Työterveys Virrassa tammikuussa työnsä aloittanut Neela Säily-Moilanen on tyytyväinen uuteen työpaikkaansa. -Virta on suhteellisen pieni organisaatio, vaikka onkin iso paikallinen toimija. Täällä pääsee hyvin vaikuttamaan asioihin, hän kuvaa. Säily-Moilanen on asiakkuuspäällikkö, joten hänen tehtäviinsä kuuluu asiakasyritysten ja hoitotiimien välisten asioiden hoitaminen. Hänellä on hallussa asiakassopimukset, ja hän myös käsittelee kentältä tulevan palautteen ja osaltaan kehittää
Lue lisää

Tomi Koski aloittaa Työterveys Virran ylilääkärin tehtävässä 1.5.2019

Työterveys Virran ylilääkärin tehtävään 1.5.2019 alkaen on nimitetty työterveyshuollon erikoislääkäri Tomi Koski. Hän siirtyy tehtävään Työterveys Virran asiakasvastuulääkärin tehtävästä. Työterveys Virran ylilääkärin tehtävää aiemmin hoitanut Silja Komulainen jatkaa nykyisessä ylilääkärin tehtävässä 16.4. saakka. Hänen työsuhteensa Työterveys Virrassa päättyy hänen siirtyessä työhön toiselle työnantajalle. Määräaikaisesti 17.4.-30.4.19 välisen ajan ylilääkärin tehtävistä vastaa toimitusjohtajan tehtävän ohella työterveyshuollon erikoislääkäri
Lue lisää

Työterveys Virran organisaatiopäivityksen myötä parempaan asiakaskokemukseen

Organisaatiossa tehtyjen muutosten uskotaan lisäävän niin työterveydenhuollon asiakkaiden kuin henkilökunnankin tyytyväisyyttä. Pääosa muutoksista tuli käytäntöön joulukuun ja vuodenvaihteen aikana. Osalle asiakkaista muutos on tarkoittanut oman työterveyshoitajan tai –lääkärin vaihtumista, tai asioinnin toimipisteen muuttumista. -Me olemme toimineet osakeyhtiönä kaksi vuotta. Toiminta on laajentunut tänä aikana paljon, on uusia asiakkaita sekä uusia toimipisteitä. Nyt koko rakenne päivitettiin
Lue lisää

Anna palautetta palveluistamme

Haluamme kuulla mielipiteesi  käynnistäsi vastaanotollamme, tai käyttämistäsi sähköisistä palveluista, jotta voimme kehittää toimintaamme yhä asiakaslähtöisempään suuntaan. Virran toimipisteissä on asiakaspalautepäätteet, joiden avulla vastaanotolla käyvät asiakkaat voivat antaa palautetta saamastaan palvelusta heti käynnin jälkeen. Keräämme palautetta sekä vastaanottokäynneistä eri asiantuntijoilla, että sähköisistä palveluista. Palautetta voi antaa myös netissä. Käy siis antamassa palautetta, ja kerro, kuinka voisimme
Lue lisää

Pidä huolta aivoistasi

Nykypäivän työelämässä aivomme kuormittuvat usein myös tarpeettomalla työllä. Kognitiivinen ergonomia tarkoittaa tämän tarpeettoman työn minimoimista. Aivomme toimivat parhaiten silloin, kun ne eivät ole ylikuormittuneet. Katso videolta Työterveys Virran työterveyspsykologin vinkit kognitiivisen ergonomian parantamiseen.

Työterveys Virta mukana Pohjolan lääkäripäivillä

Pohjolan lääkäripäivät Madetojan salilla kokoaa jälleen suuren joukon lääkäreitä ja opiskelijoita saman katon alle. Perinteiseen tapaan myös Työterveys Virta on paikalla tapahtumassa. Antoisia kohtaamisia ja hyvää keskustelua on ständillä riittänyt! Virran pisteellä järjestetään tänä vuonna arvonta, jonka voittaja saa itselleen Oura-hyvinvointisormuksen. Arvontaan voi osallistua vielä perjantain aikana. Tervetuloa juttusille!

Työkykyyn vaikuttavat myös sosiaaliset tekijät

Ihminen kohtaa elämässään erilaisia vastoinkäymisiä, jotka voivat vaikuttaa jaksamiseen ja työkykyyn. Työterveys Virran asiakkailla on mahdollisuus saada tukea myös sosiaalisesti haastaviin tilanteisiin. Videolla sosiaalialan asiantuntija Soile Väätäjä kertoo työstään Työterveys Virrassa.  

Selkäkivun hoidossa liike on lääke

Työfysioterapeutti Hannele Rekilän mukaan ennen vanhaan selkäkipua hoidettiin levolla ja kipulääkkeillä. Nykyään tiedetään, että paras lääke selän kipuiluun on mieluinen liikunta, eikä selän kuormitusta tarvitse turhaan vältellä. -Elämäntyylimme on sellainen, että käymme treenaamassa muutaman kerran viikossa kovaa, ja muuten ollaan lähes liikkumatta. Se ei ole selälle paras vaihtoehto, kertoo Rekilä. Suurin osa työterveyshuoltoon tulevista potilaista
Lue lisää

Kartoita oireitasi ajasta ja paikasta riippumatta

Työterveys Virran Oirekartoitin laajenee kevään aikana useiden tuki- ja liikuntaelinoireiden osalta. Tällä hetkellä tuki- ja liikuntaelinoireista on mahdollista kartoittaa alaselän, lonkan, polven ja nilkan oireita. Kevään aikana otetaan käyttöön myös niskan ja hartian, olkapään, kyynärpään ja ranteen oirekartoittimet. Oirekartoitin on tarkoitettu akuuttien oireiden kartoitukseen silloin, kun vaiva ei ole jo jonkun terveydenhuollon tahon hoidossa. Myös
Lue lisää